Çok söylenir bu söz. “Güne iyi başla ki öyle devam etsin.” “İyi düşün ki, iyi olsun.” Buna benzer daha nice cümleler var. Ve itiraf edelim; bu tarz sözler psikolojimizi etkiliyor. Çünkü insan, duyduğu sözü sadece kulağıyla değil, zihniyle de taşır. Psikoloji alanında yapılan çalışmalar, insanın olaylardan çok o olaylara verdiği anlamdan etkilendiğini söyler. Yani sabah yaşanan küçük bir olumsuzluk, eğer zihinde büyütülürse günün rengini değiştirebilir. Bu açıdan bakıldığında “güne nasıl başlarsak öyle gider” sözü tamamen boş değildir. Ama meselenin bir de diğer tarafı var. İnsanın duygu durumu, düşüncesini etkiler. Sabah yorgun, kaygılı ya da üzgün uyanan birine “iyi düşün” demek, bazen göründüğü kadar kolay değildir. Çünkü kişi zaten içinde bulunduğu duygunun etkisiyle düşünür.  Hatta bazı araştırmalar, insanın o anki ruh haline uygun düşünceleri daha kolay hatırladığını gösterir. Şimdi bir sürü sorunu olan bir kişiye “İyi düşün, iyi olsun.” derseniz Kişi bunu farklı anlayabilir. Ve size şu soruyu sorabilir: “İyi düşünmem için, önce iyi olmam gerekmez mi?” Var mı cevabınız? Bir de şöyle bakalım olaya. Kişinin o güne dair hedefi vardır. Ama içindeki kuruntular, olmayacak ihtimalleri zihnine taşır. Düşünceler bazen yemeğe katılan yanlış baharat gibidir; azı karar, fazlası zarar. Zihin aynı düşünceyi tekrar tekrar çevirmeye başladığında, insan plan yapamaz hale gelir. Gün daha başlamadan yorulmuş olur. İşte o zaman gerçekten gün, kötü başlamış gibi devam eder. Fakat insan tek bir ana mahkûm değildir. Sabah kötü başlayan bir gün, öğlen gelen bir haberle değişebilir. Ya da iyi başlayan bir gün, beklenmedik bir olayla sarsılabilir. Belki de mesele, güne nasıl başladığımızdan çok; gün içinde düşüncemizi ve duygumuzu ne kadar yönetebildiğimizdir. Evet, güne nasıl başlarsak öyle devam edebilir. Ama bu herkes için, her şartta geçerli bir kural değildir. İnsan, sabit bir denklem değil; değişebilen bir varlıktır. Her daim bir umut vardır Aylin Özgür